💡众所周知多囊卵巢是育龄期女性蕞常见的问题之一。是慢性内分泌异常疾病，治愈的概率很低，但是可以得到有效控制，控制好了是可以正常排卵怀孕的。
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👩🏻🦳所以多囊的姑娘们也不要焦虑，放平心态，积极应对，调理好不是什么大问题。
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✅多囊卵巢5多吃
🔸蔬菜类:菠菜、西红柿、胡萝下、花椰菜、蘑菇、蒜苗、韭菜
🔸水果类:橘子、草莓、梨、猕猴桃、樱桃、黄瓜、苹果、山植
🔸含雌激素类:大豆、蜂王浆、鸡蛋、芝麻、南瓜、坚果、海鲜、牛奶
🔸富含辅酶 Q10的食物:沙丁鱼、秋刀鱼、黑鱼、牛肉、猪肉、动物内脏
、花生
🔸五谷杂粮:意米、黑米、红豆、绿豆、玉米、紫米
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❎多囊卵巢4少吃
🔺高盐类食物: 咸菜、咸肉、火腿、香肠、豆酱等
🔺刺激性食物:生的葱姜蒜、辣椒、酸辣粉、咖啡、烟、酒、浓茶及可乐
🔺甜腻类:蛋糕、糖、果酱、甜饮料、糖糕
🔺生冷类:冰激凌、雪糕、刚从冰箱拿出来的食物
#多囊 #多囊卵巢 #多囊卵巢综合征 #多囊胰岛素 #多囊促排卵 #多囊备孕 #多囊怀孕 #多囊调理 #多囊饮食 #胖多囊 #瘦多囊
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👩🏻🦳所以多囊的姑娘们也不要焦虑，放平心态，积极应对，调理好不是什么大问题。
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✅多囊卵巢5多吃
🔸蔬菜类:菠菜、西红柿、胡萝下、花椰菜、蘑菇、蒜苗、韭菜
🔸水果类:橘子、草莓、梨、猕猴桃、樱桃、黄瓜、苹果、山植
🔸含雌激素类:大豆、蜂王浆、鸡蛋、芝麻、南瓜、坚果、海鲜、牛奶
🔸富含辅酶 Q10的食物:沙丁鱼、秋刀鱼、黑鱼、牛肉、猪肉、动物内脏
、花生🔸五谷杂粮:意米、黑米、红豆、绿豆、玉米、紫米
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❎多囊卵巢4少吃
🔺高盐类食物: 咸菜、咸肉、火腿、香肠、豆酱等
🔺刺激性食物:生的葱姜蒜、辣椒、酸辣粉、咖啡、烟、酒、浓茶及可乐
🔺甜腻类:蛋糕、糖、果酱、甜饮料、糖糕
🔺生冷类:冰激凌、雪糕、刚从冰箱拿出来的食物
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请问是术后不能吃要忌口还是说一辈子不能吃容易复发呢？
@@Micccqinnn
如果我有巧克力囊肿 同时很严重的气血不足呢？手脚冰凉 以上食物都是可以提气血的好东西啊
我月经不调喝豆浆好使，但是又查出来子宫囊肿，这种该怎么办
良性的，亲，术后复查吃饭吗?
平时就鸡蛋豆制品 虾 辣椒吃的多这些居然都不行
多囊第一次来了99天姨妈 第二次就是现在来了一个半月了
多囊不能喝牛奶！
子宫没问题，性激素六项也没问题，说我有点多囊，有点高雄引起的，给我开了两个月的避孕药，经量更少了，怎么办……不敢再去看西医了……
我知道多囊难怀孕，但是没必要给自己制造焦虑，顺其自然，多运动，保证作息时间规律，一切交给上天
怀疑是多囊的话，应该去检查什么？
这个未婚的人做b超能检查出来吗，没有性生活
我一侧堵塞一侧通而不畅！两年多没怀上，九备益育，早晚一杯一个半月那个样子，现在拥有一个可爱的儿子！加油！
为什么吃了黄体酮月经还是不来啊
多囊。，吃激素药就来，不吃就不来，怎么办啊？
怎么联系你呀医生
我就是多囊，但是医生说没事，我觉得放轻松，少熬夜，保持开心，多运动，保暖，多睡觉，吃的话，我正常吃，也没忌口，例假每次会推迟，但是7天吧，差不多就结束了
广州这边的省妇幼医生说，多囊少吃或不吃高激素食物，比如豆浆，蜂蜜，鸡腿。
为什么有人说不能吃猪肉和牛肉？